Copyright 2017 - Custom text here

গরমে ঘামাচি:প্রতিরোধ ও প্রতিকার

User Rating: 0 / 5

Star InactiveStar InactiveStar InactiveStar InactiveStar Inactive
 
  1.  চিত্র :গরমে ঘামাচি

    গরমে ঘামাচি : প্রতিরোধ ও প্রতিকার

প্রচন্ড গরমে ঘামাচি একটি সচরাচর ঘটনা । মানষের চামড়ায় বিদ্যমান

ঘর্মগ্রন্হি থেকে ঘাম তৈরি হয় । এ গ্রন্হি হতে তৈরিকৃত ঘাম ঘর্মগ্রন্হির ছিদ্র পথে

চামড়ার উপরে চলে আসে । গরমে অত্যধিক ঘাম তৈরি হলে সরূ ছিদ্রপথে বের

হতে পারে না । ফলে তা ত্বকের নীচে জমা হতে থাকে এবং সে স্থান ফুলে উঠে ।

ফলে ত্বকে চুলকানি, হুল ফুটানোর মত অনুভূতি এবং পুরো শরীরে

অস্বস্তি লাগে । কখনো কখনো ত্বকের নীচে পুঁজও জমতে পারে বিধায় স্থানটিতে

লালচে ফোসকা পড়তে পারে । এসময় যদি জ্বর আসে তাহলে সেটা

ঘামাচি ছাড়াও অন্য কোন রোগের কারণেও হতে পারে । ফলে দ্রুত চিকিৎসকের

পরামর্শ নেওয়া উচিত ।

প্রতিরোধের উপায় :

. নিয়মিত দুইবার গোসল করূন । বাহির থেকে বাসায় ফিরেই  

    পুরো শরীর  ভালভাবে মুছে নিন।

. প্রচুর পরিমাণে পানি সেবন করূন ।

. মাঝারি পুরোত্বের সুতি কাপড় পরিধান করূন ।

. যতদূর সম্ভব ফ্যানের বাতাসে, সম্ভব হলে শীতাতপ পরিবেশে থাকুন । ফ্যানের বাতাসে

ঠান্ডা লাগার ভয় নেই,বরং অধিক গরমের কারণে ঘাম থেকে ঠান্ডা লাগার আশঙ্কা বেশি ।

হলে করণীয় :

. ঘামাচিগুলোকে নখ দিয়ে খোঁচানো যাবে না ।

. গরমে তেল – লোশন একেবারেই ব্যবহার করবেন না ।

. গোসলের পানিতে এন্টিসেপটিক দেওয়ার প্রয়োজন নেই ।

. সম্ভব হলে ঘামাচি পাউডার ব্যবহার করূন ।

. সচেতন থাকুন ও ঘামাচি হয়ে গেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ।

f t g m

প্রতিষ্ঠাতা ও প্রধান নির্বাহী : ডা: মো: হেলাল উদ্দিন

ব্যবহারের শর্তাবলী                                               গোপনীয়তার নীতি